孕後期便祕怎麼辦 看了你就懂
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1、孕後期便祕的孕婦可以適當的活動,飲食規律,注意休息,早上起來可以喝一杯温開水,促進腸蠕動,也可以口服雙歧桿菌四聯活菌片和乳果糖,助消化,改善便祕的情況。
2、另外還可以多吃蔬菜、水果以及纖維素含量比較高的食物。
3、如果這些方法都無效,可以採取熱水燻蒸。
4、必要時如果大便乾結特別嚴重,可以適量的應用開塞露,但是儘量不要輕易應用,儘量通過飲食和藥物,特別是雙歧桿菌四聯活菌片以及乳果糖等改善便祕的情況。切記不可應用瀉藥,以免引起流產。
標籤:
便祕
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