吃香榧的壞處 盤點吃香榧的壞處

1、香榧的壞處所含脂肪油較多，易滑腸，大便稀溏者不宜多食。

2、食用香榧有飽腹感，所以飯前不宜多吃。以免影響正常進餐，尤其對兒童更應注意的壞處。

3、香榧子性質偏温熱，多食香榧會使人發生仙熱上火的壞處，建議咳嗽咽痛並且痰黃的人暫時不要食用。

4、香榧不要與綠豆同食，否則容易發生腹瀉的壞處。

5、榧子有潤腸通便的作用，本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用，以免帶來不必要的壞處。