白灼西蘭花的做法 白灼西蘭花怎麼做
- 經驗
- 關注:1.05W次
1、西蘭花一顆、蒜5瓣、豆豉醬一勺、上好生抽、香油、鹽、雞精適量;
2、西蘭花洗淨,用手掰成一口一個的小朵備用。蒜壓成蓉。
3、鍋內水燒開,放一小勺鹽,倒入西蘭花焯至水重新開(大約一分鐘左右),快速撈出西蘭花至碗中,隔冷水降温。
4、放入蒜蓉、豆豉醬、倒入一小勺生抽,按自己口味加鹽、雞精,淋上香油,拌勻即可。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-hk/shenghuo/jingyan/3owg7.html