海蔘和雞蛋能一起吃嗎 海蔘和雞蛋能不能一起吃
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1、雞蛋和海鮮可以加在一起吃。這樣吃沒有什麼衝突,也不會造成什麼反應,而且雞蛋和海鮮加在一起吃味道還特別的鮮美,營養也非常的豐富。
2、海鮮和蛋白質的營養價值都很高,所以如果搭配吃的話,一定要控制量,以免蛋白質超標。一定要切記,海產品不可以和富含維生素c的食物搭配,這樣容易引起痛風。
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