水蜜桃的功效與作用禁忌 水蜜桃有什麼作用
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1、水蜜桃的營養價值很高,含有很多的營養成分。水蜜桃中的糖分很高,吃起來很甜,可以迅速地為人體補充能量,還能起到延緩衰老的作用,因為水蜜桃中的維生素C含量很高,起到美容美顏的效果。
2、水蜜桃中還有豐富的膳食纖維,可以促進腸道的蠕動,達到通便的效果,桃仁還有活血化瘀,平喘止咳的作用。禁忌就是對於水蜜桃過敏的一些人,請不要食用。
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