痰濕體質吃什麼中成藥
- 經驗
- 關注:1.52W次
痰濕體質亦稱為遲冷質,多由飲食不當或疾病困擾而導致。痰濕體質吃什麼中成藥呢,那麼我給大家説説痰濕體質吃什麼中成藥
方法/步驟
1首先,這裏的“痰”並非只指一般概念中的痰,而是指人體津液的異常積留,是病理性的產物;“濕”分為內濕和外濕,外濕指空氣潮濕、環境潮濕,如淋雨、居處潮濕等,外在濕氣會侵犯人體而致病;內濕是指消化系統運作失宜,對水在體內的流動失控以致津液停聚,或因飲食水分過多,或因飲酒、乳酪、生冷飲料,而使體內津液聚停而形成內濕。此種體質者多伴有脾胃功能失調、內分泌失調等。
2其次,痰濕體質者的膽固醇、甘油三酯、極低密度脂蛋白、血糖顯著高於非痰濕體質者,常表現為精神不振、頭暈目眩、多痰、浮腫、睡時鼾聲如雷等,在養生方法上應多注意在平時調整自己的生活,改變一些不良習慣,加強運動。起居調攝痰濕體質者不宜居住在潮濕的環境裏,在陰雨季節要注意避免濕邪的侵襲。
3最後,建議吃一段時間中藥吧,主要是健脾燥濕,益氣固表,而你吃的知柏地黃丸是適合腎陰虛並且有火。推薦方劑:黨蔘20,白朮10,茯苓15,薏苡仁20,白扁豆15,生黃芪30,升麻3,防風6,白豆蔻10,杏仁6,滑石15,甘草3.陳皮10,半夏10
注意事項
痰濕體質吃什麼中成藥痰濕體質者體形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利濕、化淤祛痰的食物,更應多食。吃中藥應辨證.因痰濕體質有氣虛.濕熱.氣鬱等.
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-hk/shenghuo/jingyan/2vzp3n.html