一包煮熟的方便麪的熱量是多少卡 一包煮熟的方便麪的熱量是怎樣的
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1、每100克的方便麪的熱量為472大卡,而普通的方便麪大約是80克,所以一包方便麪的熱量為378大卡。
2、這個數值需要慢跑大約一個小時才能消耗完。從這個數字我們可以看出,方便麪的熱量是比較高的了,和一般的奶油、炸雞腿等差不多,所以想要減肥的人肯定是要少吃方便麪的了。
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