木耳和海帶可以一起吃嗎 木耳的飲食禁忌
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1、木耳不能和海帶一起吃,木耳不能和富含維生素K的食物一起吃。
2、木耳能減低血液黏稠度,能抑制血小板凝集,有減低人體血液凝塊的作用,降血脂、抗動脈硬化,可防治腦血管病和冠心病,是天然的抗凝劑。維生素K具有凝血作用,對於血液凝集起着關鍵作用,所以二者不能一起吃。
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1、木耳不能和海帶一起吃,木耳不能和富含維生素K的食物一起吃。
2、木耳能減低血液黏稠度,能抑制血小板凝集,有減低人體血液凝塊的作用,降血脂、抗動脈硬化,可防治腦血管病和冠心病,是天然的抗凝劑。維生素K具有凝血作用,對於血液凝集起着關鍵作用,所以二者不能一起吃。