吃皮蛋能吃黃瓜嗎 吃皮蛋能不能吃黃瓜
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1、皮蛋可以和黃瓜一起吃。
2、皮蛋中含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分;黃瓜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、礦物質等營養成分,這兩種食材的營養成分不存在相沖的化學反應,搭配着食用不但不會造成身體不適,對身體健康還有益處,所以可以一起吃。但皮蛋是加工食品,不能多吃。
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皮蛋
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