不鏽鋼杯泡紅棗水可以嗎 紅棗水功效

1、不鏽鋼杯泡紅棗水是可以的。紅棗水有一下功效

2、降低膽固醇，大棗中的維生素C含量極高，它能促進膽固醇代謝，並通過抑制膽固醇合成酶的活性來減緩膽固醇合成，從而降低血液中“壞”膽固醇水平。

3、預防膽結石、壞血癥，紅棗中的維生素C能夠促使肝內多餘膽固醇分解為膽汁酸，減少膽固醇從膽汁中析出聚集成膽結石的機率。另外，經常食用紅棗還能預防壞血癥。

4、益氣補血，紅棗中含有較高的鐵元素，與桂圓、花生、黑米等食材搭配食用對於缺鐵性貧血有預防和輔助治療作用。