感冒鼻子不通氣怎麼辦 實用方法速度收藏

保温杯裏裝滿熱水，把鼻子靠近杯子，對着杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。兩手的食指壓在鼻子的兩側，用力地按，按到鼻子兩側有發熱發燙的感覺的時候停。若是鼻塞仍舊嚴重，建議看醫吃藥

將維生素C放在碗裏碾成粉末。

然後倒在手上。

吸少量入鼻。

也可以沾取一些放在鼻孔處。

保温杯裏裝滿熱水。

把鼻子靠近杯子。

對着杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。

兩手的食指壓在鼻子的兩側。

用力地按。

按到鼻子兩側有發熱發燙的感覺的時候停。

若是鼻塞仍舊嚴重，建議看醫吃藥。