乾性皮膚補水小妙招 這幾個方面要特別注意

乾性皮膚比較容易乾燥缺水，而皮膚一旦長期處於乾燥缺水的狀態，就很容易引發一系列的皮膚問題，比如緊繃、起皮、幹細紋等，甚至可能會因過度缺水導致皮膚幹癢。

為了預防皮膚因乾燥出現各種問題，做好乾性皮膚的補水工作就顯得非常重要了。下面我們就一起從幾個方面來看看乾性皮膚補水的要注意的問題吧。

一、清潔

清潔是護膚的基礎，同時也很關鍵，清潔不到位，後續的護膚就白費了。在清洗臉部的時候，要避免使用水温過高的水，因為熱水洗臉會加快水分的流失，導致乾性皮膚更缺水乾燥，建議大家使用和自身體温差不多的温水洗臉。另外，乾性皮膚要選擇温和的潔面產品，洗完臉後，後續的補水工作也要記得及時做好。

二、去角質

乾性皮膚雖然角質比較薄，但因為新陳代謝比較緩慢，皮膚表面的角質不容易脱落，從而可能會導致角質過厚，使得護膚品無法被皮膚吸收。因此幹皮想要做好皮膚補水工作，每隔一段時間也要做一次去角質的工作，一般兩週左右進行一次最好。在選擇去角質的產品時要選擇温和的天然成分，儘量不要用磨砂顆粒質地的產品，避免刺激皮膚。

三、及時進行保濕補水

做完臉部清潔或者去完角質後要及時補充水分，除了日常水乳基礎補水護膚之外，也可以使用精華水，會更容易被皮膚吸收。另外，一週敷2到3次面膜對緩解乾燥的皮膚大有好處，能夠快速、集中補水，幫助皮膚恢復水潤狀態。

四、多喝水多吃果蔬

除了要做好護膚工作，還要讓身體保持充足的水分，平時多喝水，保證體內所需的水分，維持身體代謝。還要多吃一些富含維生素C的蔬菜水果，比如蘋果、橙子、番茄等食物。