降血压最好的方法 这几种方法可以帮你缓解
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1、金银花和胎菊、绿茶泡水。可以消脂降血压。2、多喝脱脂牛奶可以补充营养又不会升压。3、高血压患者注意饮食清淡,少吃油盐。4、多吃蔬果。5、如果情形严重的话要去看医生开药吃。
1、金银花和胎菊、绿茶泡水。可以消脂降血压。
2、多喝脱脂牛奶可以补充营养又不会升压。
3、高血压患者注意饮食清淡,少吃油盐。
4、多吃蔬果。
5、如果情形严重的话要去看医生开药吃。
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降血压
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