怎么办才能吃辣椒
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如果你不太能够吃辣椒,可以逐渐增加辣椒的摄入量,让自己逐渐适应辣味。也可以尝试在吃辣椒前先喝点牛奶或吃一些乳制品,可以缓解辣椒的刺激感。另外可以尝试一些不那么辣的辣椒品种,如青椒或者甜椒,逐渐向更辣的品种过渡。最重要的是慢慢来,别急着一口吃完很辣的辣椒,慢慢适应是最关键的。
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辣椒
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如果你不太能够吃辣椒,可以逐渐增加辣椒的摄入量,让自己逐渐适应辣味。也可以尝试在吃辣椒前先喝点牛奶或吃一些乳制品,可以缓解辣椒的刺激感。另外可以尝试一些不那么辣的辣椒品种,如青椒或者甜椒,逐渐向更辣的品种过渡。最重要的是慢慢来,别急着一口吃完很辣的辣椒,慢慢适应是最关键的。