榛蘑和什么不能一起吃 饮食文化 关注:1.18W次 榛蘑与红糖、豆腐、牛奶等食物不宜搭配一起食用。因为榛蘑内含有一种物质称为胡蘑素,而红糖、豆腐和牛奶中含有的蛋白质会与胡蘑素发生反应,降低胡蘑素的吸收率和效果,不利于身体的健康。 标签: 榛蘑 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-cn/shenghuo/yinshi/ovj9yr.html