赤豆能不能和牛肉一起吃

赤豆和牛肉可以一起食用。赤豆是一种常见的豆类食物，富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素和矿物质。牛肉也是一种富含蛋白质、铁和维生素B12的肉类食物。它们可以一起烹调成各种菜肴，例如牛肉红豆炖排骨、红豆牛肉汤等。搭配使用可以提供丰富的营养，并且味道搭配也相得益彰。