薏米和南瓜一起煮稀饭好吗
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薏米和南瓜可以一起煮稀饭,这是一种常见的做法。薏米具有健脾益胃、利水消肿的作用,而南瓜则富含维生素和矿物质,能够增加稀饭的营养价值。此外,薏米和南瓜的口感搭配也比较好。因此,薏米和南瓜一起煮稀饭是一种很健康、美味的选择。
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薏米和南瓜可以一起煮稀饭,这是一种常见的做法。薏米具有健脾益胃、利水消肿的作用,而南瓜则富含维生素和矿物质,能够增加稀饭的营养价值。此外,薏米和南瓜的口感搭配也比较好。因此,薏米和南瓜一起煮稀饭是一种很健康、美味的选择。