苹果晒太阳要晒多久才能吃 苹果晒太阳要晒多长时间才能吃

1、苹果晒太阳要晒一天才能吃。

2、苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果中营养成分易被人体吸收，有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。