黑米怎么炒熟 黑米炒熟有什么技巧呢 饮食文化 关注:8.93K次 1、准备材料:黑米适量、黑枸杞适量。2、制作步骤:将黑米反复洗干净备用,热无油无水的锅,放入黑米,大火炒两三分钟。3、改小火翻炒到看到白色的米心就好,大约十五分钟左右。4、倒出来晾凉,加入黑枸杞。装入罐内保存即可,随吃随取。 标签: 黑米 炒熟 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-cn/shenghuo/yinshi/2v69le.html