银耳和莲藕牛奶一起煮好吗 饮食文化 关注:1.95W次 银耳和莲藕牛奶是可以一起煮的。两者都具有丰富的营养成分,一起煮可以增加口感和营养价值。通常,将银耳泡发后,与莲藕一同加入牛奶中,慢慢煮熟即可。煮好后可以甜味适量调整。这种组合有助于滋养身体,对皮肤和健康有益。 标签: 莲藕 牛奶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-cn/shenghuo/yinshi/1l5gnr.html