荷叶祛湿气最好的茶

荷叶是祛湿气的好帮手，具有清热解毒、利尿消肿、降血脂等功效。以下是几种荷叶祛湿气最好的茶：

1. 荷叶枸杞茶：将荷叶和枸杞混合，用开水冲泡饮用，可消除疲劳、促进代谢、祛湿除热。

2. 荷叶菊花茶：将荷叶和菊花混合，用开水冲泡饮用，能够清热解毒、明目开窍、祛湿降压。

3. 荷叶山楂茶：将荷叶和山楂混合，用开水冲泡饮用，可以消食化积、降脂降压、祛湿解热。

4. 荷叶芡实茶：将荷叶和芡实混合，用开水冲泡饮用，可以祛湿健脾、清热凉血、降血脂降糖。

以上茶品均适宜于湿重体质人群饮用，但需注意不要过量，以免造成身体不适。