西洋参泡水喝最佳时间 西洋参什么时候喝最好?
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1、西洋参一般建议在饭后食用。
2、因为西洋参是较寒的,有着补气养阴,清火生津的功效,在饭后服用的话,更利于药效的吸收,并且不容易对肠胃造成伤害。对于上班一族来说在,下午3点之后吃是可以有着明显的抗疲劳的作用,而且还可以很好的提升醒脑,提高工作效率。
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1、西洋参一般建议在饭后食用。
2、因为西洋参是较寒的,有着补气养阴,清火生津的功效,在饭后服用的话,更利于药效的吸收,并且不容易对肠胃造成伤害。对于上班一族来说在,下午3点之后吃是可以有着明显的抗疲劳的作用,而且还可以很好的提升醒脑,提高工作效率。