铁观音茶能减肥吗

铁观音茶中含有咖啡因、茶多酚和其他多种活性成分，可以帮助加速新陈代谢、减少脂肪吸收和促进体内脂肪燃烧，有一定的减肥效果。但是，仅仅靠喝铁观音茶不足以达到显著的减肥效果，需要配合合理的饮食和适量的运动。同时，铁观音茶也有一定的刺激作用，喝太多也可能会对身体健康造成不利影响。建议在饮用前先咨询医生或营养师的建议。