脂肪肝的饮食禁忌 脂肪肝要注意如下事项
- 经验
- 关注:3.47K次
1、首先应该戒酒,避免酒精加重对肝脏的损伤。
2、其次应该限制饮食总量,因为三大营养物质在体内都会互相转换,有些人脂肪摄入的少了,但是其他的蛋白质、糖分食物摄入的多了,也会在体内转化为脂肪。
3、应该调整膳食结构,提倡高蛋白、高维生素、低脂、低糖饮食。
4、应该注意避免服用一些对肝脏有损伤的保健品、药物等。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-cn/shenghuo/jingyan/nlzwge.html