山楂甘草茶什么时候喝效果好
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山楂和甘草都是凉性食材,可以清热解暑,平衡身体内部的气血和阴阳。因此,夏季或者炎热天气时喝山楂甘草茶效果会更好,能够舒缓口干舌燥,调理肠胃,缓解疲劳。此外,饭后喝山楂甘草茶有助于促进消化,减少脂肪吸收,有助于保持健康的体重和养成良好的饮食习惯。
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山楂和甘草都是凉性食材,可以清热解暑,平衡身体内部的气血和阴阳。因此,夏季或者炎热天气时喝山楂甘草茶效果会更好,能够舒缓口干舌燥,调理肠胃,缓解疲劳。此外,饭后喝山楂甘草茶有助于促进消化,减少脂肪吸收,有助于保持健康的体重和养成良好的饮食习惯。