陈皮普洱茶喝多久除湿

喝陈皮普洱茶除湿的效果因人而异，取决于身体的湿气程度和喝茶的频率和量。一般来说，每天喝一到两杯陈皮普洱茶，持续饮用数周至数月，可以见到一定的除湿效果。但如果身体湿气重，建议结合适当的饮食调理和运动锻炼，以提高除湿效果。