怀孕第一个月注意事项 怀孕第一个月注意事项有什么
- 经验
- 关注:2.24W次
1、首先要注意增补叶酸,预防神经管畸形的发生;还应该注意休息,保证足够的睡眠,不可长期熬夜。
2、要注意增加营养,多吃富含蛋白质及维生素,且易于消化吸收的食物;
3、还应该避免剧烈活动和负重,应该定期做好产前检查。
标签:
怀孕
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-cn/shenghuo/jingyan/k2q3j.html
1、首先要注意增补叶酸,预防神经管畸形的发生;还应该注意休息,保证足够的睡眠,不可长期熬夜。
2、要注意增加营养,多吃富含蛋白质及维生素,且易于消化吸收的食物;
3、还应该避免剧烈活动和负重,应该定期做好产前检查。