番茄炒西兰花的做法 番茄炒西兰花的烹饪方法
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2、番茄洗净,用开水烫过后去皮,切成半月状。
3、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡一会。
4、炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和番茄,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。
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2、番茄洗净,用开水烫过后去皮,切成半月状。
3、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡一会。
4、炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和番茄,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。