夏天适宜喝什么茶
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夏天适宜喝清爽解暑的茶,比如绿茶、茉莉花茶、菊花茶、石斛养生茶等。其中,绿茶可以清热解暑,消除口臭和口渴;茉莉花茶可以提神醒脑、舒缓神经;菊花茶可以清热解毒,降低血压;石斛养生茶可以滋阴润燥、护肝养胃。而不太适宜在夏天喝的茶包括红茶、乌龙茶等较浓烈的茶类。
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夏天适宜喝清爽解暑的茶,比如绿茶、茉莉花茶、菊花茶、石斛养生茶等。其中,绿茶可以清热解暑,消除口臭和口渴;茉莉花茶可以提神醒脑、舒缓神经;菊花茶可以清热解毒,降低血压;石斛养生茶可以滋阴润燥、护肝养胃。而不太适宜在夏天喝的茶包括红茶、乌龙茶等较浓烈的茶类。