苹果上火还是降火
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一般来说,苹果具有降火的作用。它含有丰富的维生素和纤维素,可以帮助清热解毒,滋润肠道,缓解口干舌燥等火热症状。因此,吃苹果可以起到降火的效果。但是,如果个别人体质偏热或消化系统较弱,食用大量的苹果可能会引起上火现象。所以,在饮食上还是要根据自身情况适量选择食用。
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一般来说,苹果具有降火的作用。它含有丰富的维生素和纤维素,可以帮助清热解毒,滋润肠道,缓解口干舌燥等火热症状。因此,吃苹果可以起到降火的效果。但是,如果个别人体质偏热或消化系统较弱,食用大量的苹果可能会引起上火现象。所以,在饮食上还是要根据自身情况适量选择食用。