胃不好喝什么粥养胃 胃不好喝哪些粥养胃
- 经验
- 关注:6.26K次
1、胃不好的人平时可以喝一些养胃粥的,保护胃黏膜的,首先可以多吃一些小米粥、大米粥或者是红豆粥,可以中和胃酸,保护胃肠粘膜的。
2、其次也可以吃一些青菜瘦肉粥,还可以补充蛋白质,满足身体所需的营养的。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-cn/shenghuo/jingyan/7vrvjl.html
1、胃不好的人平时可以喝一些养胃粥的,保护胃黏膜的,首先可以多吃一些小米粥、大米粥或者是红豆粥,可以中和胃酸,保护胃肠粘膜的。
2、其次也可以吃一些青菜瘦肉粥,还可以补充蛋白质,满足身体所需的营养的。