低血压吃什么好? 有利于恢复血压的食物
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1、嫩母鸡
2、韭菜汁
3、红枣
4、鲤鱼煮粥
方法/步骤
1低血压患者平常食用一些嫩母鸡。主要是炖来吃。可以起到温补的作用。
2每天早上喝一杯新鲜的韭菜汁。也能帮助我们恢复血压正常。
3平常可以多吃一些红枣,或者鸡肉炖红枣。
4经常食用鲤鱼煮粥,对于我们恢复血压也有不错的功效
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