枸杞泡茶一天多少粒
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一般来说,用枸杞泡茶,每天可用5~10粒枸杞,根据个人喜好和病情调整用量即可。不过,需要注意的是,枸杞泡茶时不要用开水直接冲泡,最好用温水或者冷水泡制,以免破坏茶中的营养成分。
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一般来说,用枸杞泡茶,每天可用5~10粒枸杞,根据个人喜好和病情调整用量即可。不过,需要注意的是,枸杞泡茶时不要用开水直接冲泡,最好用温水或者冷水泡制,以免破坏茶中的营养成分。