一个肉包子的热量 你意想不到
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1、对包子来说,其中的热量主要来源就是馅料了,而1个100克的猪肉馅包子中,主要含有脂肪10.00克、蛋白质7.30克、碳水化合物28.60克、纤维素1.70克,所以说一个包子总的热量大概是在227大卡左右的,可以发现其中的热量实际上还是比较多的。
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1、对包子来说,其中的热量主要来源就是馅料了,而1个100克的猪肉馅包子中,主要含有脂肪10.00克、蛋白质7.30克、碳水化合物28.60克、纤维素1.70克,所以说一个包子总的热量大概是在227大卡左右的,可以发现其中的热量实际上还是比较多的。