怎樣讓孩子養成自律的習慣 讓孩子養成自律習慣的方法

“有一種品質可以使一個人在碌碌無為的平庸之輩中脱穎而出，這個品質不是天資，不是教育，也不是智商，而是自律。”可知自律對孩子有多重要，那麼，如何培養孩子的自律呢？

幫助孩子樹立規則意識

“沒有規矩不成方圓”這句話告訴我們，做任何事情一定要規矩、規則、做法，要不然就會很難成功。特別是教育上，家長應該從小樹立守規則的意識，孩子長大後才能快速適應社會。作為家長，應該幫助孩子樹立規則的意識。

告訴孩子，如果沒有養成一個良好的習慣，以後就會影響工作，甚至會給身邊的人留下不好的印象。給孩子設定一些規則，比如：睡前不能吃零食，每次逛超市買零食只能選擇幾樣東西等，這樣一來，孩子就會慢慢變得自律了。

幫助孩子認識和管理時間

孩子每天除了學習以外，還需要上各種各樣的興趣班，若孩子沒有時間觀念，稍微磨蹭一點，可能很多事情就會比別人落下一大截。而幫助孩子認識時間就是管理時間的基礎。

家長可以給孩子制定一個時鐘，在對應的時間點上，寫上孩子一天下來需要做的事情，比如：幾點起牀；幾點吃飯；幾點午休；幾點看書；幾點睡覺等等。把日常生活中最常做的事情做為標籤，孩子會更加容易理解。督促孩子要看錶，不能錯過時間，反覆這樣練習，孩子自然也會提高時間的掌控能力。

父母以身作則的自律

“你想讓孩子成為什麼樣的人，你就去做一個什麼樣的人吧。”在自律這條路上，父母首先是要做好榜樣。如果父母週末總是睡到自然醒；做事情一點計劃性都沒有；回到家中天天玩手機；週末出去打麻將。

如果父母都不自律，把日子過得混亂，沒能給孩子榜樣的力量，那麼父母也別渴望孩子會有多自律、學習有多認真了。記住：自律的父母，往往孩子都不會很差。