孩子敏感自卑怎麼教育 孩子敏感自卑如何教育

1、鼓勵孩子大膽去做自己不敢做的事情。要引導孩子學會鼓勵自己。每一次做事情之前，在心裏暗暗告訴自己：自己一定能行，一定能夠做好！做事之前，先調整自己的狀態，緊握拳頭，深呼吸，抬頭擴肩，墊腳尖，轉動脖子，梳理頭髮，搓手心，這些都會有效減輕心理壓力。以前不敢做的事，現在大膽的挑戰一會自己，比如，在公眾場合裏發言或上台演講。當做完這件事情後，孩子就會發現這件事情並沒有自己想象中那麼可怕。這樣的挑戰做多了，孩子的自信心自然就會被培育起來。

2、多帶孩子參加集體活動，公益活動，或拓展訓練。自卑感強的孩子，一般都喜歡獨處，不願意去參加一些集體活動。家長就要有意識帶孩子去多參加一些社會公益活動。比如，家庭競賽式的娛樂活動，讓孩子從參加活動中打開心扉找回自信。送孩子去參加一些體能拓展訓練，或軍事拓展訓練。這樣的專業訓練，更有利於培養孩子的堅強、堅韌、勇敢和自信。