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情緒化的父母怎麼引導孩子 引導孩子的正確方法

情緒化的父母怎麼引導孩子 引導孩子的正確方法

情緒化的父母怎麼引導孩子 引導孩子的正確方法

1、作為父母的,要保持自己頭腦冷靜,不要急於去指責批評孩子,先做深刻的自我反省,找出自己身上的不足之處,然後想辦法在今後的生活中加以改正和完善,讓自己不斷進步和成長起來。

2、遇到孩子正處在情緒化的過程中,作為孩子的父母,這時候,一定要對孩子進行冷處理,父母本身千萬不能跟着自己的孩子一起鬧情緒,否則會讓事情越變越糟糕。孩子鬧情緒時,父母可以先不對孩子做任何的説教,可以的話,先去安撫孩子的情緒,比如抱抱孩子。

3、等到孩子的情緒緩和下來後,找個合適的時間,和孩子説説心裏話,談談心,幫孩子覆盤一下當時的情形,讓孩子自己重新再做一次選擇,孩子就能發現自己的不足之處。一次又一次地這樣刻意訓練,孩子就能慢慢地學會掌握自己的情緒了。

4、要記得疏通比堵塞更重要,很多時候面對孩子的大哭大鬧家長會説不許鬧、不許叫、不許哭……負面情緒不抒發出來始終會堵在心裏,然後日積月累後會以更嚴重的形式爆發出來。

5、不要分散注意力。很多家長看到孩子哭,第一反應就是拿過來零食或者玩具,來達到分散孩子的注意力的效果,孩子就不哭了。這樣就剝奪了孩子去直面自己負面情緒的機會,幫助他學會了逃避。

標籤: 引導 情緒化 父母
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