小米紅棗蘋果一起煮好嗎

小米、紅棗和蘋果可以一起煮，它們的搭配可以增加食物的口感和營養價值。你可以將小米、紅棗和蘋果一起放入鍋中，加入適量的水煮熟，可以根據個人口味添加適量的糖或蜂蜜調味。這樣做可以製作出一道美味的粥或煮果汁。此外，小米、紅棗和蘋果都富含纖維、維生素和礦物質，對身體健康有益。