蓮藕和紅棗能不能一起煮

蓮藕和紅棗可以一起煮。它們是常見的食材，可以一起加入煲湯、煮粥或燉煮。蓮藕具有清熱、利濕的功效，紅棗具有補氣、養血的作用，兩者搭配在一起可以增加營養價值，並且具有滋補養顏的效果。