空氣炸鍋豬皮多久 空氣炸鍋豬皮炸多久能熟

1、空氣炸鍋烤豬皮的時間是15~20分鐘。

2、豬皮含有大量的蛋白質，對人的皮膚，筋膜，關節，骨骼，毛髮等有滋養保健作用。豬皮的蛋白質含量是豬肉的2.5倍，而脂肪含量卻不到豬肉的一半。而且富含大量的膠原蛋白，對於皮膚美容，淡化皺紋，度延緩衰老有一定作用。

3、豬皮具有補氣血的作用，適合女性月經後的滋補，也適合愛出血的人羣食用。豬皮的營養成分豐富，能夠提高機體免疫能力，補充維生素，強壯筋骨。