菊苣根茶不能和什麼一起吃

菊苣根茶通常可以與其他食物一起食用，但需注意以下幾類食物可能會影響其效果：

1. 含有大量酶活性的食物：如檸檬、青椒、百香果等，這些食物可能會破壞菊苣根茶中的一些有益成分。

2. 高脂肪食物：攝入過多的脂肪可能會降低菊苣根茶的吸收效果。

3. 含有咖啡因的飲料：咖啡因可能會降低菊苣根茶的鎮靜作用。

總之，菊苣根茶的食用並無特別禁忌，但如果同時食用某些食物可能會影響其功效或效果，請根據個人情況酌情搭配食用。如有疑問或特殊需求，建議諮詢專業醫生或營養師的意見。