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什麼的東西不能一起吃呢

什麼的東西不能一起吃呢

什麼的東西不能一起吃呢

有些食物不能一起吃,例如:

1. 葡萄柚和藥物:葡萄柚中的成分會影響藥物的代謝,可能增加或降低藥物的效果。

2. 牛奶和某些抗生素:牛奶中的鈣會與某些抗生素結合,影響藥物的吸收。

3. 高鐵食物和茶、咖啡:茶和咖啡中的鞣酸會降低鐵的吸收率,影響身體對鐵的利用,尤其適用於貧血患者。

4. 檸檬和牛奶:檸檬中的檸檬酸遇到牛奶中的蛋白質會導致凝固,可能引起消化不良。

5. 含有高碘食物和產婦:產婦如果食用過多富含碘的海產品等食物,可能會導致新生兒甲狀腺功能失調。

總之,在飲食中需要注意食物的

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