白醋可以直接吃嗎 白醋能否直接食用

1、通常情況下，白醋可以直接吃，但是要避免一次性吃的太多。

2、白醋屬於比較常見的調味料，通常是可以直接吃的，白醋具有殺菌的效果，對身體有很多的好處，對於腸道致病菌能起到抑制和殺滅的作用，並且少量的吃白醋可以促進食物的消化和吸收，有健脾開胃的作用，同時還可以起到消除疲勞的效果。

3、但是在吃白醋時要注意適量，避免一次性吃的太多，否則可能會對胃黏膜帶來很大的刺激，容易導致飲用者出現胃部明顯疼痛的症狀，不利於身體健康。