佛手瓜一天吃多少 佛手瓜多吃的危害

1、吃多了佛手瓜掛腸胃不適。

2、佛手瓜中含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物、膳食纖維、微量元素等多種營養成分，是一種秋季常見的果蔬，但是佛手瓜的性味甘涼，而且具有一定的潤腸通便作用，如果食用過多的話，會加劇體內涼氣的聚集，加重對腸胃的刺激，從而容易引起腹瀉、便溏等腸胃不適症狀，對胃腸健康不利。