核桃殼煮水功效與作用 核桃殼煮水有什麼好處？

1、能有效預防血栓發生，因為核桃殼中含有的抗氧化成分，能提高人體血管的通透性，也能預防血小板凝集，可以讓人體血液循環維持正常，從而也就減少了血栓的發生。

2、核桃的外殼中也含有豐富的維生素b和維生素e以及一些微量元素磷，平時人們用它煮水喝，可以快速把這些營養成分吸收和利用，能預防人體組織細胞老化，而且能提高記憶力，經常用它煮水喝健腦益智的作用特別明顯。

3、煮核桃殼以後得到的水還能直接用來洗頭，它能為頭髮提供豐富的營養，也能預防黑髮變白，另外那些已經出現白頭髮的人羣，堅持用核桃殼煮水洗頭，還能讓白髮變黑，也能讓人們的頭髮變得柔順而有光澤。