喝白酒吃紅薯可以嗎 白酒和紅薯可以一起食用嗎

1、喝白酒的時候是不能吃紅薯的，可能會損傷胃黏膜，還可能引起腹瀉或便祕的症狀。

2、損傷胃黏膜：紅薯是一種常見的食物，其中含有大量的澱粉，而胃部為了消化澱粉併產生葡萄糖給身體供能，會分泌大量的胃酸，進而對胃黏膜造成明顯的損傷。而白酒具有非常強烈的刺激性，在吃紅薯的同時喝白酒，會進一步加劇對胃黏膜的刺激，甚至可能會誘發胃潰瘍。

3、腹瀉或便祕：紅薯中含有一定量的氧化酶，而氧化酶在胃內還原的過程可能會產生大量的二氧化碳氣體，此時喝酒可能會影響二氧化碳的排出，出現腹脹、腹痛等症狀，同時還可能會伴有便祕的現象，不利於身體健康。

4、建議在喝白酒前吃點綠葉蔬菜或是主食，也可以喝牛奶，有利於降低酒精對胃腸道黏膜的刺激。