如何去除眼袋的妙招 去除眼袋的方法

1、起牀後按摩

人體在睡眠的時候，身體新陳代謝的速率會降低，眼部肌膚循環速度相應也會變慢，故而早上起後按摩眼部皮膚，可以快速、有效去除眼袋。在洗完臉之後，用適當的力度輕輕按摩眼部肌膚，時間大概保持在5分鐘左右，可以有效促進眼部肌膚血液循環，達到很好的去除眼袋的效果。

2、規律作息，保證充足的睡眠

規律作息，保證充足的睡眠可以有效預防和緩解假性眼袋。長期作息不規律、睡眠時間不夠，很容易導致假性眼袋的出現。良好的睡眠可以為眼部肌膚提供足夠的修復時間，讓眼部肌膚保持良好的血液循環以及活力，要想去除眼袋，睡眠很重要。

3、冷熱敷眼

使用熱水敷眼睛，可以有效改善眼部血液循環，起到很好的預防眼袋產生的作用，在睡前使用熱水敷眼效果比較好。但是需要注意的是，大家在熱敷眼部的時候水温不要太高，不然可能會帶走大量眼部水分，加重眼部皮膚問題。使用冷水敷眼睛也是一個很好的去除眼袋的方法，可以讓眼袋變小，早上起牀之後使用冷敷效果更好。