黃芪和牛蒡煮水的功效

黃芪和牛蒡煮水的功效：

黃芪：黃芪具有益氣固表、增強免疫力等功效。煮水喝可以改善疲勞、食慾不振、易感冒等問題。

牛蒡：牛蒡具有清熱解毒、利尿排毒等功效。煮水喝可以有利於排毒養顏、預防某些疾病。

兩者一起煮水喝，可以起到加強免疫力、清熱解毒、滋養皮膚的作用，有利於提高身體的抵抗力。需要注意的是，煮水的時候要使用乾淨的水和鍋具，掌握好水的温度和時間，以充分發揮藥材的功效。同時也要注意過敏等問題。