秋季上火喝什麼茶
- 經驗
- 關注:1.59W次
秋季容易上火,適合喝一些清熱解毒的茶。
以下是幾種適合秋季喝的茶:
1. 金銀花茶:清熱解毒,具有清肝明目的作用。
2. 菊花茶:清熱解毒,具有明目的作用。
3. 梔子花茶:清熱解毒,具有潤肺、利咽的作用。
4. 綠茶:清熱解毒,具有降血脂、抗氧化的作用。
6. 天麻茶:清熱解毒,具有鎮靜安神的作用。
7. 紅棗茶:補血養顏,具有益氣健脾的作用。
注意:以上茶水以清淡為宜,不要過量飲用。如果有特殊情況,建議諮詢醫生。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/zd73vj.html