11歲男孩標準身高體重是多少

孩子現在11歲，也不吃什麼零食，就是白米飯也能吃兩碗，體重猛增，現在已經150斤了，去醫院做化驗也正常，真不知道她的身高和體重是不是達到。那麼，11歲男孩標準身高體重是多少呢？

方法/步驟

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首先：寶寶的身高沒有特定的標準，而且有先發育和後發育之説，目前注意補充微量元素，另外多鍛鍊身體，加強營養，後天的因素也是重要的。10歲以上沒有一定的標準，身高和體重和遺傳、自身體質、飲食、生活習慣等有關係，另外體重和身高也有關係。可以把身高和體重的數值説一下。

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其次：處在發育期的男孩身高是由多種因素決定的，最主要的決定因素為遺傳因素，但後天的營養和體育鍛煉幾乎同等重要，要想使身高達到理想水平，必須保證有充足的營養和適量的體育鍛煉。

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最後：11歲兒童身高體重標準 高度130cm~140cm(1米3~1米4) 體重25kg~35kg(25公斤~35公斤)，飲食要補充鐵銅鉀鈉鎂錳磷硅、鉻、鎳等 各種礦物質，多吃一些蔬菜水果，以保證機體對各種營養物質的需求。避免食用動物性脂肪；忌食易上火食物；儘量少吃辛辣、刺激的食物。

注意事項

其實平時讓寶寶葷素搭配，多鍛鍊身體，多吃蔬菜和水果，而體重只是反映營養狀況的重要指標。